Vuoi fare un’escursione in montagna, ma non sai cosa mettere nello zaino da trekking?

Ciao Viaggiatore, oggi abbiamo creato un articolo diverso dal solito!
Infatti non ti parleremo di trekking o d’itinerari interessanti o nostri pensieri personali, ma bensì ti daremo ben 10 consigli su cosa portarti nel tuo zaino da trekking.

Questo articolo è adatto a te se:

• se ti stai approcciando, per le prime volte, al trekking e non sai cosa portarti dietro
• se ti sei reso conto di portare nello zaino troppe cose inutili e non hai mai le cose necessarie
• se vuoi rinnovare la tua attrezzatura in favore di oggetti sostenibili e rispettosi dell’ambiente

Queste 10 cose indispensabili per il tuo zaino da trekking che stiamo per condividere con te, sono il frutto di anni di esperienza!
Infatti ricordiamo le nostre prime escursioni in cui avevamo gli zaini strapieni, mal organizzati e questo influiva anche sul risultato dell’intera giornata.

Ma non solo,come abbiamo anticipato sopra, questi consigli sono utili anche per te viaggiatore che hai voglia di rinnovare il tuo zaino con prodotti green, sostenibili e a basso impatto sul mondo.

I 10 consigli che stiamo per darti per il tuo zaino da trekking valgono in ogni stagione e rientrano proprio tra i “mai più senza“ del vero escursionista esperto, ma oggi vogliamo darti anche un piccolo suggerimento per l’inverno.
Alla fine dell’articolo, troverai un bonus: ovvero un paio d’oggetti che consigliamo di avere sempre con te in inverno!

Una volta arrivato alla fine dell’articolo, ti ritroverai in mano con una lista di oggetti che renderanno il tuo zaino da trekking pieno di cose essenziali, ben organizzato e tu farai la tua escursione felice 🙂

Ma prima d’iniziare, lascia che ci presentiamo se ancora non ci conosci:

noi siamo Bel & Fol, ci siamo trasferiti in Appennino modenese alla ricerca di serenità, tranquillità e uno stretto contatto con la natura. Se vuoi scoprire di più sul nostro cambiamento di vita ti consigliamo di leggere questo articolo.

Ma non ci siamo fermati solo a questo, infatti già dal 2020 abbiamo fondato il Movimento dei Viaggiatori FVR, ne vuoi sapere di più?
Leggi ora “Chi siamo? Cosa facciamo?” per scoprire i nostri valori e i nostri obiettivi!

Tornando a noi… prendi carta e penna e preparati a prendere appunti: INIZIAMO!

1- Zaino da trekking “mai più senza”… la BORRACCIA

Come prima cosa ti vogliamo consigliare una BORRACCIA TERMICA IN ACCIAIO INOX!

La bottiglia di plastica non va bene lo stesso?

Mmmmmmmm…NOOOOO!!!

Una bottiglia di plastica ha bisogno di 100/1000 anni per decomporsi, mentre una borraccia in acciaio è ETERNA e RIUTILIZZABILE!

Sul mercato trovi una vastissima gamma di borracce, ecco alcuni consigli utili per acquistare la borraccia giusta:

• MATERIALE ACCIAIO INOX per evitare che il gusto e il sapore delle tue bevande cambi nel tempo

• CON DOPPIA CAMERA O ISOLATA per permettere che le bevande mantengano la temperatura giusta!
  (Noi abbiamo scoperto l’importanza di questo piccolo dettaglio quando ci stavamo congelando durante la nostra Ciaspolata nel bosco di Sestola)

• CHIUSURA SUPERIORE A VITE per evitare di ritrovarti lo zaino inzuppato a metà trekking

Noi usiamo una BORRACCIA da 750ml della PROWORK e una BORRACCIA da 500 ml della DECATHLON.

2- Zaino da trekking “mai più senza”… la CREMA SOLARE

Sappiamo che se non te lo avessimo detto noi, non avresti mai pensato alla CREMA SOLARE, ma ti possiamo assicurare che è importantissima.

Durante il nostro primo trekking ne eravamo sprovvisti e Bel si è scottata ovunque e da lì abbiamo imparato la lezione. Anzi, Bel, usa anche un burrocacao con protezione 50+ per le labbra!

Perchè è così facile scottarsi in montagna?

Sia che ci sia il sole o che sia nuvoloso i raggi ultravioletti in montagna sono più potenti: si stima che ogni 1000 m di dislivello i raggi del sole aumentino la loro potenza del 10-12% a causa dell’assottigliamento dell’atmosfera!

La crema solare non è importante solo in Estate, ma anche in Inverno: la neve riflette bel l’80% dei raggi ultravioletti aumentandone l’effetto!

Noi ti consigliamo le CREME SOLARI de La Saponaria, piccola azienda di Pesaro che produce in modo sostenibile tantissimi prodotti per il corpo, viso e capelli.

Noi sono ormai anni che utilizziamo i loro prodotti e ne siamo innamorati sia per la qualità dei prodotti stessi, ma anche per la filosofia su cui si basa l’azienda.

3- Zaino da trekking “mai più senza”… l’IMPERMEABILE

Il meteo in montagna è molto variabile e imprevedibile, quindi per non farti trovare impreparato, ti consigliamo di avere sempre nel tuo zaino da trekking un’IMPERMEABILE per proteggerti sia dal vento che dalla pioggia.

Da poco l’azienda K-WAY, leader nel settore, ha realizzato il primo impermeabile impacchettabile composto al 100% di nylon riciclato: dalle cuciture ai fermacordini è tutto materiale riciclato!

4- Zaino da trekking “mai più senza”… una FELPA

Riprendendo quanto detto nel paragrafo sopra, oltre all’impermeabile è sempre buona cosa avere una FELPA nel nostro zaino da trekking per proteggersi dalle intemperie.

Noi ci troviamo molto bene con i pile della Decathlon: morbidi, comodi e molti sono prodotti con materiale riciclato!

5- Zaino da trekking “mai più senza”… CAPPELLINO

Proprio perchè in montagna il sole batte più forte, per noi è indispensabile anche qualcosa per proteggere la testa dai raggi UV sia in estate che in inverno.

Fol ha sempre con se il suo cappellino con la visiera, mentre Bel preferisce un leggero scaldacollo in cotone da usare come fascia.

6- Zaino trekking “mai più senza”… FISCHIETTO

In questo blog cerchiamo di elogiare ed esaltare la parte bella della montagna, ma di certo non bisogna dimenticarsi che è un posto anche molto pericoloso.

Basta una piccola distrazione e si ha bisogno di aiuto, ecco che quindi entra in gioco il nostro amico fischietto!

Infatti, è buona norma, avere un fischietto attaccato allo zaino da trekking e magari anche comodo da usare senza l’aiuto delle mani per farci sentire se ne abbiamo bisogno!

7- Zaino trekking “mai più senza”… SPUNTINI

Per portare a termine la tua escursione è importante che nel tuo zaino da trekking ci sia anche qualche spuntino!

Un trekking in montagna può essere molto stancante: una camminata in salita per circa 1h può farti consumare dalle 350 alle 500 kcal!

Con questi ritmi è possibile avere infatti dei cali di zuccheri e quindi ti consigliamo di avere sempre a disposizione degli spuntini leggeri.

Per i nostri spuntini in montagna noi mettiamo sempre nel nostro zaino da trekking della frutta di stagione o le barrette della Decathlon o della frutta secca.

8- Zaino trekking “mai più senza”… RAMPONCINI

Questo consiglio è strettamente rilegato per la preparazione dello tuo zaino da trekking in inverno!

I ramponcini non sono altro che delle punte di ferro che vengono fissate, grazie ad una struttura in plastica, alle tue scarpe da trekking permettendoti di camminare senza problemi anche in presenza di ghiaccio.

Da quando abbiamo inserito questa attrezzatura nelle nostre cose essenziali per le escursioni invernali, abbiamo notevolmente semplificato molti tratti come la salita a Cima Costabella

9- Zaino trekking “mai più senza”… GHETTE

Le prime volte che andavamo in montagna guardavamo come erano vestiti gli altri escursionisti e cercando di prendere spunto e rubare piccoli trucchi del mestiere. Quando abbiamo scoperto le ghette ne siamo rimasti subito entusiasti!

Le ghette sono una specie di scaldamuscoli fatte di materiale impermeabile che ti proteggono la caviglia evitando che ti entri acqua o neve nella calzata.

E’ sempre comodo portarsele con se quando c’è neve, pioggia o rischio pioggia o fango e indossarle all’occorrenza o anche per tutta l’escursione .

10- Zaino da trekking “mai più senza”… SACCHETTO DELLA SPAZZATURA

Iniziamo questo paragrafo facendo una piccola premessa: come ben sai, noi ci teniamo al nostro pianeta e in ogni articolo che postiamo cerchiamo di trasmettere questo valore!

Però, a volte, succede che l’uomo non si rende conto che senza questo Pianeta NON SI PUÒ VIVERE!

Perchè ti diciamo questo?

Perchè spesso l’essere umano danneggia l’ambiente sporcandolo!

PENSIAMO CHE SIA COMPITO DI NOI AMANTI DELLA NATURA DOVER TUTELARE L’AMBIENTE E PROVVEDERE AL POSTO DI CHI NON LO FA!

Come?

NON GIUDICARE chi sporca, PERDONARE e PULIRE al loro posto!

Ecco che così la presenza di un SACCHETTO BIODEGRADABILE PER RACCOGLIERE I RIFIUTI CHE TROVI LUNGO IL TUO TREKKING ti renderà un vero ESCURSIONISTA FVR!

Questo gesto non solo farà del bene al Pianeta, ma farà del bene anche a te!

Infatti è stato pubblicato su “Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine” uno studio che ha rivelato la diminuzione dello stress quando si agisce per il bene della società!
I test svolti hanno evidenziato come si attivino molte aree del cervello nel fare del bene verso gli altri e di come invece le stesse rimangono spente quando se ne riceve!

Check list zaino da trekking: conclusioni

Ecco che con solo 10 oggetti ti sei preparato il tuo zaino ideale per i trekking: leggero, ben equipaggiato e con tutto lo stretto necessario.

Qui sotto ti lasciamo una piccola check list che potrai consultare velocemente tutte le volte che vorrai

Ora si che sei pronto per la tua prossima avventura, però prima ricordati di seguirci su Instagram ed iscriverti alla nostra newsletter per non perderti neanche un nostro contenuto!

TI MANDIAMO UN GROSSO ABBRACCIO VIRTUALE!

Buona avventura… o come ci piace dire

Buona giornata, buon pomeriggio, buona serata,… BUON TUTTO 🙂